Je crois profondément que la méditation est une source de paix pour l’esprit et le cœur. En tant qu’humains, nous ne sommes pas toujours en harmonie avec nos valeurs, nos élans du cœur et notre intégrité. Parfois, la confusion s’installe sans que nous en soyons pleinement conscients, jusqu’à ce qu’un véritable calme vienne s’ancrer et nous en révèle l’absence.
Pour moi, la méditation est un refuge quotidien, un espace sacré où tout s’immobilise, même au milieu du tumulte. C’est un moment précieux où « sortir la tête de l’eau » prend tout son sens, car c’est en plongeant profondément dans notre essence que la vie se révèle avec clarté et authenticité.
Mon aspiration est d’accompagner celles et ceux qui souhaitent explorer leur existence avec intention et douceur, pour cultiver davantage de paix dans leur quotidien.
Chaque article que je propose est conçu avec amour et attention, en gardant toujours à l’esprit la préservation de notre chère planète. Je vous souhaite un merveilleux voyage intérieur, empli de patience et de sérénité, sur ce chemin que de plus en plus de cœurs empruntent chaque jour.
Marilou